原作：Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz 兩位作者皆為現任醫師
編譯：Ben Cheng
讓專家告訴你如何得到最好的治療
作一個聰明的病人，你不能太被動，你需要的是像福爾摩斯一樣的主動發覺任何不對勁的地方。聰明的病人知道如何問問題並勇於挑戰那些他們不知道的事。他們不需要知道太深奧的醫學細節，不過至少要知道你的身體現在到底發生什麼事，以及未來治療的方向都是你和醫生在問診時要解決的。因為你才是要對自已的健康付最大責任的人。好的醫生不怕病人問，反而喜歡病人能多問多學習對自已身體有關的知識。
1.把你的病情說得清楚明白，直接了當。帶你的另一半或是家人一起去醫院，當你在和醫生說明你的生活情況與病情時，他們可以說明得更多更詳細，尤其是那些病人本身無法回答的問題(像是：你在睡覺時呼吸中斷的現像有多常發生？)。而且醫生會觀察那些家人，當你和醫生說，你晚上8點以後不會再開另一罐品客來吃，或是說你自已像是海軍陸戰隊一樣地服從醫生指示按時服用降血壓的藥物時，你的家人就會射向你或是射向我們一個眼神「是這樣嗎？」。
不要小看醫生的第六感，這種小細節醫生從不錯過。而且有時候家人反而當場揭穿你，這是愛你的表現。醫生時常用這種試探的方式得到答案。像是問你說：「如果你的健康良好的話，你能爬三層以上的樓梯嗎？」然後你說：「我又沒有85歲那麼老或是躺在床上不能動，當然可以！」我們會接下來問：「那你上次一口氣爬三層樓是什麼時候？」你回答說：「大概…一個月前吧。」然後你的另一半就送出一個懷疑的眼神說：「一個月前？你從艾森豪當總統那年之後就沒爬過樓梯了吧！」
2.誠實以對。我們知道你一定不會完全表明平常怎麼對待自已的身體，所以對患者的說法我們總是乘於二或是打對折之後才是我們覺得的真實情況。例如說：
患者說 →醫生聽到的是：
我大概一天只喝兩杯 → 我一週能喝掉整箱
我一週大概會運動兩次→ 我很少運動
我一天只抽幾根煙 → 我一天抽一包
我整星期只有吃兩個漢堡而已→ 不吃漢堡時我就改吃起士堡
我都有照你的方式去作 → 我沒忘記，只是我想等小孩子長大以後再作而已
3.護士知道的比你多。有個方式可以知道誰才是急診室或是加護病房裡王牌，尤其是大醫院，特別是教學醫院。這些護士平常跟著這些醫生在各大診間搶時間救人時，所以觀察到往往是家屬看不到的一面。如果你去探望某個住院的朋友，你可以晃到護理站，如果剛好護士都不忙的時候，你可以試著禮貌地問問看她們的意見。也許會有護士說：「嗯…老實說，安德森醫生是個不折不扣的爛人，每個人都恨他，但是如果你真的遇上麻煩的症狀時，沒有人比他還在行的。」像這樣特別的推薦方式，醫學界其實滿常見的。
4.與藥劑師作朋友，藥劑師是你最經濟又方便的醫療資源。與家裡附近的小藥局裡的藥劑師交朋友其實不難，就像和鄰居交往一樣。而作一個聰明的病人，連大型賣場裡的藥劑師都應該保持關係。你可以隨時去找他而不需要預約，而且所有的諮詢都是免費的。在醫病的領域裡這樣很難得。他擁有的豐富知識就是你的醫學知識知庫。他也有管道得到更多新的醫療資訊，所以你也可以問他像是各種新藥的比較。另外，他每天接觸的患者裡，有同樣的症狀但是用不同的藥物，所以他會知道誰康復了，誰又有其他的副作用產生。而且他也知道什麼樣的副作用才是真正致命的。所以這麼的好的醫療資源卻很少人利用。
5.學會看處方簽，當醫生開出處方簽給你時，你除非受過專業訓練，否則上面那些奇怪的拉丁文藥劑名稱誰都看不懂，一般來說，醫生會先寫出藥的名稱，然後寫下外觀(膠囊capusle 、錠劑tablet)、劑量、總數量(30錠)、服用方式、包裝的數量等
6.「等」的技巧。當你焦急地等檢驗報告出來時，千萬不要覺得沒消息就是好消息。這就只是沒有消息而已，太多病人在等醫生告訴他們的檢驗結果，結果醫院一直沒給通知，都以為自已一切平安。聰明的病人會在問清楚報告出來的時間，然後在那一天打電話去醫院問，然後隔天再問，如果你的報告被排到比較後面，這就可以提醒醫院確保你的樣本有被排入，因為很多時候醫院會搞丟申請書或樣本卡，或是報告出來了卻被壓在其他的文書資料裡面了，所以保持主動就對了。
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